التخطي إلى المحتوى
تجربتي مع عصير الجمال

كانت تجربتي مع عصير الجمال تجربة جيدة ، حيث يعمل هذا المشروب على توفير بشرة نقية ونضرة والرطوبة اللازمة لإظهار البشرة بشكل حيوي ، حيث أنه مصنوع من الفواكه والخضروات الطازجة مما يجعله خيارًا أفضل من المواد الكيميائية التي تستخدم لمستحضرات التجميل لما لها من أضرار جسيمة طويلة الأمد من خلال موقع القمة ستتعرف أكثر على مشروب الجمال.

تجربتي مع عصير الجمال

بدأت تجربتي مع عصير التجميل عندما كنت أعاني من شحوب الوجه ، والشعور بالإرهاق ، ولاحظت ظهور البثور السوداء وبعض التجاعيد ، مما أثر سلباً على حالتي النفسية.

لذلك استخدمت الكثير من مستحضرات التجميل ، لكنها لم تنجح حتى أصبت بالإحباط ولم أستطع النظر إلى وجهي في المرآة بعد الآن.

ذات يوم أتت صديقتي لزيارة منزلي وتحدثت معها عن هذا الأمر ، فنصحتني بشرب عصير الجمال المصنوع من الفواكه والخضروات الطبيعية ، وبالفعل جربت هذا المشروب وفي غضون أيام قليلة لاحظت أن أصبح الوجه أكثر نضارة وانتعاشًا ، لذلك قررت أن أريكم تجربتي مع عصير الجمال من خلال وصفات المشروبات المختلفة.

أولا كوكتيل الجمال

عندما بحثت على الإنترنت عن كيفية صنع مشروب الجمال وجدت أن فيه عدة وصفات يمكن من خلالها تناوله ومنها كوكتيل الجمال ، ويمكن عمل هذا الكوكتيل من خلال ما يلي:

المكونات:

يتم إحضار المكونات التالية:

  • نصف تفاحة.
  • نصف برتقالة.
  • نصف ثمرة بنجر.

اقرأ أيضًا: تجربتي مع عصير الطماطم لفقر الدم

كيف تستعد

لتحضير كوكتيل الجمال ، يتم اتباع الخطوات التالية:

  1. تقطع المكونات المذكورة أعلاه إلى قطع صغيرة.
  2. ثم يتم خلطهم معًا باستخدام محضر الطعام.
  3. ضعي الخليط في كوب نظيف.
  4. تناول كوب واحد منه مع وجبة الإفطار بشكل يومي.
  5. التزم بتناوله لمدة أسبوعين للحصول على أفضل النتائج.

ثانياً ، مشروب البرتقال للجمال

وهناك نوع آخر من مشروبات التجميل وهو مشروب البرتقال للجمال. في هذا النوع ، يتم تناول عصير البرتقال النقي من خلال الخطوات التالية:

  1. اختر البرتقال الطازج.
  2. عصرها في عصارة الفاكهة المنزلية.
  3. ثم يتم تصفيته من البذور.
  4. تناول كوبًا واحدًا يوميًا ، وذلك للحصول على الفيتامينات التي يحتوي عليها.

ثالثًا ، يشرب الزنجبيل والبقدونس من أجل الجمال

من خلال تجربتي مع عصير التجميل ، تعلمت أنه باستخدام الزنجبيل والبقدونس يمكن عمل مشروب يضفي على البشرة لمعاناً وجمالاً ، ويمكن عمل هذا المشروب من خلال ما يلي:

المكونات

يتم إحضار المكونات التالية:

  • البقدونس الطازج.
  • زنجبيل.
  • مياه.

كيف تستعد

لتحضير مشروب الزنجبيل والبقدونس للتجميل ، يتم اتباع الخطوات التالية:

  1. ضعي كمية صغيرة من البقدونس الطازج في وعاء صغير من الماء.
  2. ثم يوضع القدر على النار.
  3. ثم يضاف الزنجبيل ويصفى بعد الغليان.
  4. عمل فنجان واحد منه في اليوم
  5. لا ينصح بشرب الزنجبيل والبقدونس بإفراط حتى لا تعاني المعدة من اضطرابات في الجهاز الهضمي.

فوائد شرب عصير الجمال قبل النوم

من خلال التعرف على تجربتي مع عصير الجمال ، يمكنني إخباركم عن الفوائد التي يمكن الحصول عليها من شرب عصير الجمال قبل النوم ، وهذه الفوائد كالتالي:

  • ترطيب البشرة وعلاج مشاكل البشرة المختلفة.
  • ينشط البشرة ويجعلها ناعمة للغاية.
  • يساعد على تجديد الكولاجين الطبيعي للبشرة.
  • يزيل السموم من الجلد.
  • تعمل على حماية البشرة من ترهل الجلد والمساهمة في شدها.

اقرأ أيضًا: تجربتي مع عصير الشمندر لفقر الدم فوائد الشمندر لفقر الدم

نصائح للعناية بالبشرة

من خلال تجربتي مع عصير الجمال ، يمكنني أن أقدم لكم عددًا من النصائح التي يمكن اتباعها للحفاظ على البشرة وجعلها خالية من العيوب ، وهذه النصائح هي كالتالي:

  • يجب اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن ، حيث أن تناول الطعام الصحي ينعكس على البشرة ويمنحها الحيوية والنضارة.
  • يجب شرب كمية كبيرة من الماء بشكل يومي ، فالماء بحد ذاته يعتبر مشروب تجميل لما له من فوائد عديدة.
  • يجب أن تنامي باكراً ولا تسهر ، لأن السهر ينعكس سلباً على صحة الجلد.
  • ممارسة الرياضة ولو لفترة قصيرة في اليوم.
  • تجنب التعرض لمصادر القلق والتوتر.

بعد التعرف على تجربتي مع عصير الجمال ، وجدت أنني شعرت بتحسن كبير في صحتي ومزاجي ، وليس له أي آثار جانبية طالما أنه لا يستهلك بشكل مفرط ، حيث أنه يعتمد على الفواكه والخضروات الطبيعية في عناصر.

أسئلة مكررة

  • ما هي المشروبات المفيدة للبشرة؟

    ماء بطيخ – مشروب كركم – عصير برتقال – خل تفاح – ماء فراولة – شمندر وعصير جزر.

  • ما هي الأطعمة التي تنظف البشرة؟

    أسماك دهنية – خضروات – فواكه – مكسرات – فول صويا – شوكولاتة داكنة.

المصدر: القمة

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *