الروتين اليومى للعناية بالبشرة المختلطة

الروتين اليومى للعناية بالبشرة المختلطة

تعتبر البشرة المختلطة نوع من البشرة الذي يجمع بين خصائص البشرة الدهنية والبشرة الجافة، حيث تكون الجبهة والأنف والذقن زيتية، في حين تكون الخدين ومحيط الفم جافة. لذلك، يحتاج الشخص الذي يعاني من بشرة مختلطة إلى روتين عناية خاص للحفاظ على توازن البشرة وتجنب مشاكلها.

إليك الخطوات التي يجب اتباعها في الروتين اليومي للعناية بالبشرة المختلطة:

1. تنظيف الوجه: يجب استخدام منتجات تنظيف خفيفة ولطيفة للحفاظ على توازن البشرة وتجنب تجفيفها. يمكن استخدام غسول بالماء أو منظف بالحليب للبشرة المختلطة.
2. التونر: يجب استخدام التونر بعد التنظيف لإعادة توازن البشرة وتهدئتها. يمكن استخدام التونر الخالي من الكحول أو بمستخلصات الأعشاب الطبيعية.
3. العناية الموضعية: يجب استخدام كريم خفيف للترطيب في المناطق الجافة واستخدام كريم خاص للتحكم في الزيوت الزائدة في المناطق الزيتية.
4. الحماية من الشمس: يجب استخدام واقي شمس بمعامل حماية عالي للحفاظ على البشرة من التلف الناتج عن الأشعة فوق البنفسجية.
5. ماسك الوجه: يمكن استخدام ماسك الوجه مرة أو مرتين في الأسبوع لتنظيف البشرة وترطيبها. يمكن استخدام ماسك الطين للحفاظ على توازن الزيوت والرطوبة في البشرة.
6. النظام الغذائي الصحي: ينبغي تناول الأغذية الغنية بالفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة البشرة، وتجنب الأطعمة الدهنية والمقلية والحلويات والمنبهات.
7. التقشير: ينصح بإجراء تقشير للوجه مرتين في الأسبوع، لإزالة الخلايا الميتة والشوائب وتحسين نسيج البشرة. ويجب اختيار منتجات التقشير التي تناسب هذا النوع من البشرة.
8. استخدام المنتجات المناسبة: يجب استخدام مرطب خفيف وغير دهني يساعد على ترطيب المناطق الجافة، والحد من لمعان الأماكن الدهنية. كما يجب استخدام منتجات خاصة للتحكم في الزيوت الزائدة والحد من ظهور الحبوب والبثور.
9. التقليل من استخدام الماكياج الثقيل: ينصح بتجنب استخدام الماكياج الثقيل والدهني الذي يسد مسام البشرة ويزيد من إفراز الزيوت الزائدة.

ماسكات العناية بالبشرة المختلطة

البشرة المختلطة هي بشرة تحتوي على مناطق جافة وأخرى دهنية، ولهذا يجب الحرص على استخدام ماسكات مناسبة لهذا النوع من البشرة، ومن أفضل ماسكات العناية بالبشرة المختلطة هي:

ماسك الطين: يعتبر ماسك الطين من أفضل الخيارات للعناية بالبشرة المختلطة، حيث يساعد على امتصاص الزيوت الزائدة في المناطق الدهنية ويساعد على ترطيب المناطق الجافة. يمكن خلط الطين مع الماء أو الخل ووضعه على الوجه لمدة 10-15 دقيقة ثم يشطف بالماء الدافئ.

ماسك الأفوكادو: يعتبر ماسك الأفوكادو مفيدًا للبشرة المختلطة حيث يساعد على ترطيب المناطق الجافة وتقليل الزيوت الزائدة في المناطق الدهنية. يمكن عمل ماسك الأفوكادو عن طريق سحق نصف أفوكادو وخلطه مع ملعقة كبيرة من العسل وملعقة صغيرة من زيت اللوز، ثم وضعه على الوجه لمدة 15-20 دقيقة ثم يشطف بالماء الفاتر.

ماسك اللبن والعسل: يعتبر ماسك اللبن والعسل مناسبًا للبشرة المختلطة حيث يساعد على ترطيب المناطق الجافة وتقليل الزيوت الزائدة في المناطق الدهنية. يمكن خلط ملعقة كبيرة من اللبن مع ملعقة كبيرة من العسل ووضعه على الوجه لمدة 15-20 دقيقة ثم يشطف بالماء الدافئ.

ماسك الزبادي والشوفان: يعتبر ماسك الزبادي والشوفان مناسبًا للبشرة المختلطة حيث يساعد على تقليل الزيوت الزائدة في المناطق الدهنية .