دبي ، الإمارات العربية المتحدة (CNN) – هل تعانين من الربو ، وتشعر أحيانًا أن أعراض حالتك الصحية تزداد سوءًا ، دون معرفة السبب؟ في الواقع ، قد تعرض نفسك للمهيجات عن غير قصد.
ونشرت وزارة الصحة والسكان المصرية ، في منشور عبر حسابها الرسمي على منصة “انستجرام” ، أهم 5 أمور يجب تجنبها لتجنب أعراض الربو.
ما هذا؟
- الصابون والعطور القوية
- دخان وأبخرة
- فرو الحيوانات والريش
- الغبار
- حبوب لقاح العشب والأشجار
وذكرت وزارة الصحة السعودية ، على موقعها الرسمي ، أن الربو يصيب جميع الأعمار ، وخاصة الأطفال والمراهقين.
يعتبر من الأمراض المزمنة التي تصيب الجهاز التنفسي وتحديداً الشعب الهوائية المسؤولة عن دخول وخروج الهواء من الرئتين.
بسبب انسداد أو تضيق الشعب الهوائية ، يشعر المريض بصعوبة وضيق في التنفس ، أو ما يسمى “نوبات الربو”.
هل يوجد حل أو علاج للربو؟
وكشفت وزارة الصحة السعودية ، أنه لا يوجد علاج يشفي المرض بشكل كامل ، حيث تعتبر هذه الحالة من الأمراض المزمنة المزمنة التي يمكن السيطرة عليها والسيطرة عليها.
باتباع الخطوات البسيطة ، يمكنك منع نوبات الربو
- التزم باستخدام البخاخات الوقائية للربو على النحو الذي يحدده طبيبك
- تجنب مسببات الربو (المهيجات).
- استخدم جهاز استنشاق الربو وقت النوبات (الأزمات) فقط للتخلص من الأعراض
وتذكر أن أجهزة الاستنشاق للربو تستخدم لعلاج الأعراض فقط ، ولا تفيد في منع أو تقليل حدوث النوبات (الأزمات) ، كما هو الحال مع أجهزة الاستنشاق الوقائية للربو.
وكانت وزارة الصحة العمانية قد نشرت في وقت سابق ، في تدوينة على “انستجرام” ، بعض المؤشرات التي تدل على تحسن صحتك ، عندما تكون على دراية بالعلامات التحذيرية التي تسبق نوبة الربو ، وتجنب المهيجات التي تسببها ، واتبعها. نصيحة الطبيب.
أول هذه المؤشرات أنك لا تعاني من أعراض الأزيز أو السعال أو ضيق التنفس ، وأنك قادر على الاستمتاع بنوم أفضل والمشاركة في جميع الأنشطة البدنية.
المصدر: CNN عربية
التعليقات