دبي ، الإمارات العربية المتحدة (سي إن إن) – خلال عيد الأضحى ، يحرص الناس على زيارة الأقارب والأصدقاء. قد يجد البعض صعوبة في الالتزام بنمط حياة صحي خلال هذه الفترة عندما تزين طاولات الطعام بألذ الأطعمة والحلويات.
غردت وزارة الصحة ووقاية المجتمع الإماراتية مؤخرًا على موقع “تويتر” بعض النصائح التي تساعد الناس على قضاء إجازة صحية ، ومنع عسر الهضم ، وحموضة المعدة ، وزيادة الوزن ، والتعب ، والإرهاق ، والرغبة في النوم لفترات أطول.
7 نصائح صحية لعيد الأضحى المبارك:
يأكل…
المصدر: CNN عربية
التعليقات